Plonjonul în apă, o distracție care vă poate țintui în scaunul cu rotile

Publicat de Adina Sîrbu, 18 iunie 2024, 17:49

O simplă săritură în apă poate duce la accidentarea gravă a coloanei vertebrale, dacă nu este făcută corect. Pentru a preveni astfel de situații, Fundaţia Motivation România lansează prima campanie de prevenție a leziunilor medulare prin plonjon, care îşi propune să informeze publicul cu privire la modalităţile prin care accidentarea coloanei vertebrale poate fi prevenită.

Un plonjon în apă, într-un iaz, în râu, la mare sau chiar la piscină, vă poate trimite în scaunul cu rotile pentru tot restul vieții – este mesajul campaniei prin care copiii, adolescenții, dar și adulții sunt sfătuiți să fie foarte atenți, atunci când sar în apă cu capul înainte, pentru că riscul de accidentare la nivelul coloanei vertebrale este foarte ridicat.

La nivel internaţional, aproape 10% dintre leziunile medulare sunt cauzate de activităţi sportive şi de timp liber, potrivit OMS, iar campania Fundației Motivation România aduce în aduce în atenţie teme precum cunoaşterea adâncimii apei în care se poate sări, tehnici corecte de plonjon sau supravegherea copiilor în apropierea apelor.

O secundă de neatenție poate costa foarte mult, atrage atenția Monica Tăutul, președinta Fundației Motivation România:

Plonjonul în cap este foarte periculos și poate duce la o viață în scaun rulant, pentru că pe fundul apei pot fi diverse depuneri care sunt mai greu de identificat sau poate locurile respective nu sunt cunoscute. Sau într-un bazin, într-un spațiu amenajat, poate fi periculos pentru că oricine se poate lovi cu capul de fundul bazinului sau de fundul lacului și atunci apare leziunea la nivel cervical și de aici apar accidentările care pot duce la o viață în scaun rulant.

Redactor: Bogdan Comșa/ Redactor online: Adina Sîrbu/ Foto: Pixabay

”Banana” pe apă poate fi periculoasă: la viteză mare, e ca și cum ne lovim de beton – atrag atenția medicii!

Publicat de Adina Sîrbu, 17 iulie 2023, 17:56

Sporturile de vară, săriturile în apă și chiar ”banana”, atât de căutată de turiștii români pe litoral, pot fi periculoase – avertizează medicii.

În timpul vacanței suntem tentați să ne relaxăm și să lăsăm garda jos, iar riscul accidentelor crește direct proporțional, astfel că medicii le recomandă turiștilor să fie atenți și precauți la condițiile în care fac anumite sporturi, mai ales dacă sunt într-un loc nou sau dacă o fac pentru prima dată.

Dr. Toma Cucu, medic primar ortopedie și traumatologie:

Traumatismele articulare precum entorsele sau fracturile de gleznă sunt frecvente în timpul vacanței la mare. Acestea pot apărea în situații neprevăzute, de exemplu atunci când intrăm în mare și întâlnim teren accidentat sau când suntem loviți de valuri mari sau de persoane care aleargă prin apă. De asemenea, sporturile nautice practicate la viteze mari pot duce la accidente grave și fracturi. De exemplu, sportul numit „banana”, în care turiștii sunt trași pe apă cu o viteză mare, poate fi extrem de periculos. Viteza de deplasare face ca suprafața apei să nu mai aibă proprietățile pe care le cunoaștem, fiind similară cu lovirea de beton. De asemenea, utilizarea ski-jet-urilor sau practicarea wakeboarding-ului pot duce la accidente severe și pot pune în pericol și alte persoane.

Pentru a preveni astfel de accidente ortopedice, sporturile de viteză nu ar trebui practicate de persoane care au consumat alcool sau care au petrecut multe ore în soare, recomandă specialistul. Înainte de a merge la plajă, fiecare dintre noi ar trebui să consulte prognoza meteo, să fie atent la viteza vântului și înălțimea valurilor și, mai ales, să urmeze indicațiile salvamarilor.

Dr. Toma Cucu:

În plus, este important să nu sărim în apă într-un mediu necunoscut, fără să avem informații despre adâncimea apei, aspectul fundului mării sau prezența obiectelor periculoase precum pietrele. Cele mai grave accidentări, inclusiv fracturi de coloană, paraplegie sau chiar deces, se produc adesea în astfel de situații, în care persoanele se aruncă în apă fără a-și proteja mâinile în față, fără a avea pregătirea necesară sau fără a cunoaște locul respectiv. Persoanele fără experiență nu ar trebui să se expună unui risc major, cum ar fi săritura de pe cea mai înaltă trambulină sau în mare într-un loc necunoscut. De asemenea, dacă practică astfel de sporturi, este recomandat să fie însoțiți de alte persoane care pot interveni în caz de necesitate.

În cazul unei accidentări ortopedice, cum ar fi o fractură, recunoașterea simptomelor și acordarea primului ajutor pot fi cruciale până la sosirea ajutorului medical profesionist. Semnele unei fracturi pe care fiecare persoană ar trebui să le recunoască pot include durere intensă, deformare vizibilă a membrului afectat, imposibilitatea de a utiliza membrul în mod normal și disconfort la mișcare. Înainte de a acorda primul ajutor este important să ne asigurăm de siguranța proprie și a persoanei accidentate și să apelăm serviciile de urgență. Cât așteptăm ajutoarele, dacă mediul permite, putem imobiliza membrul afectat cu ajutorul unui pansament, o eșarfă sau alte materiale disponibile, pentru a reduce mișcarea și a preveni deteriorarea suplimentară. Nu trebuie să încercăm să repunem în poziție osul fracturat sau să aplicăm presiune directă pe acesta – mai spune medicul.

Redactor online: Adina Sîrbu/ Foto: unsplash.com