AUDIO | Mult prea puţine persoane fac mişcare, motiv pentru care DSP Constanţa a început campania “Zilnic un pas în plus pentru sănătate”
Publicat de Doina Sirbu, 13 septembrie 2024, 09:57
Doar 20% dintre români practică un sport sau o activitate fizică în mod regulat! Procentul este foarte scăzut, ținând cont că sedentarismul este factor favorizant în apariția multor boli prevenibile.
Medicii spun că nu trebuie neapărat să practicăm un sport sau să ne facem abonament la sală, ci sunt suficiente câteva schimbări mici, dar foarte importante pentru starea fizică și psihică. Amănunte ne oferă dr. Ruxandra Delcă, de la Direcția de Sănătate Publică din Constanța, care derulează, luna aceasta, campania “Zilnic un pas în plus pentru sănătate”.
Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: unsplash.com
