Astăzi este Ziua Naţională fără Tutun

Publicat de Doina Sirbu, 16 noiembrie 2023, 08:55

Fumatul este cea mai răspândită adicție alături de consumul de alcool. Este unul din ”drogurile legale”, destul de ieftin (față de alte țări din UE) și la îndemâna oricui.

Ce trebuie să facem și cui trebuie să ne adresăm atunci când dorim să ne lăsăm de fumat, aflăm de la  președintele Asociației de Prevenire, Evaluare și Terapii în Adicție EQUITAS din Constanța, Cristian Oprișan.

Astăzi marcăm Ziua Națională fără Tutun, care este stipulată printr-o hotărâre de Guvern, domnule Oprișan!

Prin hotărârea Guvernului 1270/2002 s-a hotărât marcarea în a treia joi din luna noiembrie, a Zilei Naționale fără Tutun. Deci este o zi de atenționare cu privire la efectele nocive ale fumatului, dar și de a îndemna adolescenții, în special și tinerii, către activități sănătoase de petrecere a timpului liber, tocmai pentru a preveni inițierea consumului de tutun.

În România, tinerii, la ce vârstă încep, statistic vorbind, să fumeze?

12-13 ani, să spunem așa, că inițiază consumul de tutun, dar sunt și adolescenți care inițiază consumul la o vârstă mult mai fragedă. Fumatul afectează atât în mod direct, cât și în mod indirect. În mod direct pe consumator, astfel că efectele sunt atât din punct de vedere medical, şi aici mă refer la probleme cardio-respiratorii. Există și un risc major de accident vascular cerebral. Putem spune că inițierea consumului de tutun duce la scăderea vârstei pacientului.

Domnule Oprișan, un medic mi-a spus că ar fi foarte simplu să ne lăsăm de fumat dacă am vedea plămânii unui fumător și plămânii unui nefumător, pentru că este o diferență fantastică. Ne facem rău cu bună știință, dar asta o conștientizăm mult mai târziu. Așa cum spuneați dumneavoastră, cei mai afectați sunt tinerii, dar și adulții care deja dezvoltă adicția.

Nu ne dăm seama de efectele nocive decât atunci când mergem la medic și când constatăm, în special la radiografia pulmonară, efectele nocive ale consumului de tutun.

Avem tot felul de pastile, avem tot felul de metode. Totul stă în puterea noastră ca să putem să ne hotărâm ca de mâine, ca de azi să nu mai fumăm.

Acum, ca și adicția de substanțe psihoactive, este foarte greu să te lași de ea. Tocmai de aceea, aici intervin specialiștii și cu ajutor de specialitate, te poți lăsa de fumat. Și aici mă refer la faptul că la nivel național este programul “Stop fumat”, unde există un telefon verde. Există specialiști care te pot consilia. Există tratament medicamentos care se ia tocmai pentru a opri în primă fază acest efect de sevraj dat de lipsa tutunului în organismul dependentului de tutun. Deci, cumva trebuie puțină voință ca să-ți dorești să te lași.

Ţigările nu mai sunt atât de ieftine și atât de accesibile cum erau înainte și cu toate acestea avem prețuri mai scăzute decât țări din Uniunea Europeană.

Da, avem prețuri mai scăzute, dar să spunem că și mai mari față de alte țări, şi aici mă refer la țara noastră vecină și prietenă,  Bulgaria.

Sunt considerate droguri legale alcoolul şi tutunul. Și aceasta, practic, încurajează, cum ar veni, consumul.

La prima vedere, dar să știți că datorită legislației care a fost modificată și completată în ultimii ani și mă refer în special în anul 2016 prin Legea 15, să știți că suntem la nivel european cu această legislație, deci practic s-a interzis fumatul în spaţiile publice, în școli, în spitale. Eu vreau să vă informez că în Parlament este o nouă propunere legislativă care se numește “Fără tutun lângă copii” și care vrea cumva să extindă interdicția fumatului inclusiv în zona adiacentă şcolilor, locurilor de joacă,  a spitalelor. De asemenea, se dorește interzicerea fumatului în mașină, în mașina proprietate personală, dacă există minori în ea și, de asemenea, foarte important, o măsură privind aruncarea chiștoacelor pe jos.

Monitorizările ONG-urilor de mediu, arată că numărul cel mai mare de deșeuri sunt chiştoacele de țigări pe plajă, pe nisip.

Amenzile sunt destul de mari și merg pentru fumători de la o mie de lei la 3.000 lei, dar pentru cei cu terase, de la 5000, 10.000, 15.000, până la închiderea temporară a locației, până îți remediezi problema. Să nu uităm de cât bioxid de carbon se produce în urma fumatului. Este echivalentul la conducerea a 17 milioane de mașini pe benzină în fiecare an.

Redactor: Cecilia Pătrăhău / Editor online: Doina Sîrbu